如果另一半一直管東管西碎碎唸怎麼辦？
對內相處
GYB & KK
8/27/20251 min read
女方KK：
以亞洲文化而言，應該87趴人都被自己的父母管東管西、碎碎唸過，我想應該多數人都理解這個狀態如果是長期持續的，或多或少會讓人感到阿雜、煩躁，當這個角色變成另一半的時候當然也不例外。
要減少或解決這樣的狀態，建議還是跟另一半坐下來好好聊聊，聊聊自己並不喜歡這樣的互動或相處模式，及具體希望如何調整，同時也聊聊對方碎碎唸背後的想法與擔憂，兩個人一起解決這些問題。
但如果另一半天性如此，改不了，那或許自己婚前就會有所了解，那麼可能就只好勸勸自己，愛你所擇。
男方GYB：
雖然有人認為碎碎念是關心，但碎碎念確實經常讓人感到煩躁。治標的方式當然是與伴侶溝通彼此希望的相處方式，不喜歡一直被管、一直被唸。
但伴侶一直管東管西碎碎念的背後，通常隱藏著伴侶的焦慮或害怕，找出背後的原因，才有可能治本，否則伴侶可能也只是憋著不講而已，總有一天會再炸開。
至於如何找到背後原因，就有賴平時的觀察，或可以直接尋求專業協助。