可以要求另一伴不要打斷自己專心嗎？
對內相處
GYB & KK
9/16/20251 min read
女方KK：
人在進入專心狀態處理事務的情形下，如果被突然「打斷」很有可能會產生不悅的情緒，也可能因此讓「打斷」自己的人受到負面情緒的波及。
在這樣的前提下，我個人認為在提前知道自己可能會在某個時段需要進入專心工作而不想被打擾的狀態時，是可以事先跟另一半說明，並提前告知盡量避免在那個時段打斷自己的，這也是對於雙方的一種保護。
但如果無預警進入上述的狀態，就考驗自己的修養，與另一半的觀察力囉。
溫馨小勸世：沒有人有義務要承接別人的不悅，即便被打斷也不構成發脾氣的免死金牌或正當理由喔😉
男方GYB：
以我自己個人來說，我是不太能一心多用的人，而且我很容易進入「無我」、「心流」的狀態，當進入這種狀態的時候當然會希望另一半可以不要打斷我。
不過另一半能不能發現這種狀態就不一定。萬一另一半無法發現，另一半就可能出於關心或想閒聊就來「打斷」，但另一半其實沒有這個意圖，進而產生誤會與衝突。
因此，最好可以先確定一下另一半能不能偵測這種狀態，如果可以提前提醒另一半就更好。萬一另一半真的不小心「打斷」也要盡全力按耐住自己「賭爛」的情緒，因為一旦發脾氣，爭吵就會一觸即發。